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如果你因为粗壮的手臂、蝴蝶袖和拜拜肉而感到自卑，下面这5款瘦手臂神器你一定得拥有。

GM减肥法（General Motors diet）是一项速成饮食减肥法。据说只要根据这套饮食安排，就能轻松减脂、燃烧更多脂肪，改善消化，并在一星期内减轻15磅（6.8千克）体重。